Yoga-Wochenende für Frauen nach Brustkrebs …

Yoga-Wochenende:

Mit diesem Angebot möchte ich alle Frauen ansprechen, die nach einer Brustkrebserkrankung Körper & Seele etwas gutes zu tun möchten und eine Auszeit suchen…

Aus eigener Erfahrung weiß ich dass es eine besondere Zeit ist und dein Körper dankbar ist, für alles was ihm gut tut!

Das Schöne im Yoga ist, es gibt so viele verschiedene Übungen. Wenn Deine Beweglichkeit teilweise eingeschränkt ist oder einfach unangenehm für Dich, so lassen sich andere Übungen finden, die Du machen kannst.

In einer überschaubaren Gruppe von ( max. 8 Frauen) treffen wir uns an einem wunderbaren kraftvollen Platz, u.a. in den Vogesen (Frankreich, ca. 1,5 Std. von Freiburg), um unser Yoga zu praktizieren. Übungen, die uns gut tun…

Raus aus dem Alltag, Energie tanken und anderen Frauen begegnen, gemeinsam essen, Gespräche… Wir gehen auf eine Körperreise, bei der auch unsere Sinne angesprochen werden …

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Dich zu begleiten an diesem Wochenende. Ganz gleich, ob Du bereits Yoga praktizierst oder jetzt damit beginnen willst? Vielleicht ist dann dieses Wochenende ein guter Start für Dich damit anzufangen. Wir praktizieren eine Kombination aus Yogaübungen und Bewegungsabläufen, die optimal für unser Lymphsystem sowie unseren Stoffwechsel sind. Es stehen vor allem im Vordergrund die entgiftenden Organe wie unser Atem – ganz wichtig!

Wenn Du während des Wochenendes eine Lymphdrainage benötigst oder eine Fussmassage, sprich mich einfach an …

Solltest Du unsicher sein, ob dieses Wochenende etwas für Dich ist, schreib mir gerne eine E-Mail oder ruf mich an. Gerne informiere ich Dich persönlich über den Kurs!

Wann:

Ab 2023 wird es mehrere Wochenend – Termine geben. Ausserdem plane ich derzeit in Deutschland feste Yogastunden im Raum Esslingen/Schurwald.

Wo: Vogesen und Deutschland

Kosten: 200,- Euro p/P. ( zzgl.Unterkunft + Verpfl., Anfahrt ist selbst zu organisieren)

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken! Wenn Du keine Yogamatte hast gib Bescheid, kein Problem!